Koldtvandskar og sauna i symbiose

Forskere verden over er enige: Benytter man en sauna eller vildmarksbad sammen med et koldtvandskar skiftevis tre gange i træk, så er det sundere end en hel times motion!

Et koldtvandskar er det kolde gys der opløfter varmen fra dit vildmarksbad eller sauna og bringer din krop i fuldstænding zen.

De glade sauna-ejere Anette og Thomas fortæller om fordelene ved et koldtvandskar:

“Uden koldtvandskarret ville saunaoplevelsen bestemt ikke være den samme for os. Man bliver dejligt afkølet og får en ’prikken’ i hele kroppen, når man efter det kolde gys indhylles i varmen i saunaen. Og så opnår man med det samme et stemningsløft og bliver sat i en anden tilstand!”

Koldtvandskar og sauna i symbiose